Eine systematische Meta-Analyse, die 20 Studien mit insgesamt 63 000 Patienten teils mit wiedersprüchlichen Aussagen, zusammengefasst, ergab das ernüchtende Ergebnis, dass es keinen wissenschaftlichen Nachweis gibt, dass die regelmäßige Einnahme von Fischölkapseln von Nutzen ist:  weder in der Verhinderung eines Schlaganfall, noch in der Verhinderung eines Herzinfarktes. Auch eine lebensverländernde Wirkung konnte nicht nachgewiesen werden. (publiziert Circulation 10/2012)

Zwei weitere Studien, die am Kongress der American Heart Association vorgestellt wurden, konnten keine Nutzen  weder in der Vorbeugung von zeitweise auftretendem Vorhofflimmern, noch nach Herzoperationen auftretendes Vorhofflimmern nachweisen. (AHA 2012)

Fazit: Die tägliche Einnahme von Omega-3-Fettsäuren in Form von Kapseln ist nutzlos und ist somit entbehrlich. Inwieweit dies auch für den Verzehr von Fisch gilt, ist unklar. Es sollte daher weiterhin bei gesunder Ernährung auf Fisch nicht verzichtet werden.